近年、世界的に注目を集めているライフスタイル「ヴィーガン（ビーガン）」。海外セレブやアスリートが実践しているというニュースも報道され、目にされたことがある方も多いのではないでしょうか。
日本でもヴィーガン対応のレストランやカフェが増え始め、ヴィーガン対応の商品がコンビニやスーパーでも並ぶようになりました。
しかし、意外と手に入れたくても、入手が難しかったり、一般のコンビニやスーパーではどれがヴィーガン商品なのか、判断が難しかったりしますよね。
今回はそんな時に心強い、ヴィーガン・ベジタリアン商品を豊富に取り揃えている東京都内のスーパーをご紹介します！ 目次
ヴィーガンとは
ヴィーガンとは、肉類、魚介類、乳製品、卵、蜂蜜など動物性の食品を食べない完全菜食主義者のことです。
白砂糖は製造工程で動物の骨が使用されることが多く、これを避ける方もいます。
遡ると、「ヴィーガン」という言葉が生まれたのは、70年以上前のことです。
1944年、イギリスのとあるベジタリアン協会から離脱した少数グループによって「ヴィーガン」が名付けられました。
動物虐待に繋がるような食文化や産業、社会の仕組みを改善し、人だけでなく動物含めて地球全体がより良くなることを目的として誕生したのが「ヴィーガン」なのです。
現在、衣食住やその他の目的のために、動物が犠牲にされることなく生活する方法として「ヴィーガン」が提案されています。
ヴィーガンとベジタリアンとの違いは？
ベジタリアン（菜食主義者）が食べないのは肉や魚のみで、乳製品や卵は食べられます。
ヴィーガンはベジタリアンの一種です。
最近は「フレキシタリアン」という植物性食品を中心に、時には肉・魚も食べる柔軟なベジタリアンスタイルも日本では増えているようです。
ヴィーガン商品が多く揃うスーパー
【恵比寿、表参道、麻布十番など26店舗】Bio c’Bon （ビオセボン）
出典：【イオンのオーガニックスーパー】Bio c’ Bon中目黒店 ４月２０日（金）オープン｜イオン株式会社のプレスリリース
フランス発のオーガニック商品に特化したスーパーマーケット。
他ではなかなか見かけない海外ブランドの商品も多数取り揃えており、見ているだけで楽しいお店です！
ヴィーガン専門のコーナーがあり、菓子類や調味料からレトルト食品までかなり豊富なラインナップを取り揃えています◎
東京都・神奈川県を中心に、恵比寿、表参道、麻布十番、銀座、学芸大学、自由が丘、池袋、横浜など26店舗展開しています。（2022年11月現在）
出典：イオン株式会社のプレスリリース
💡店舗情報
Bio c’Bon （ビオセボン）
住所：店舗による
営業時間：店舗による
※各店舗の詳細情報はこちら！
【蔵前、西葛西、新大久保】アンビカベジ＆ ヴィーガンショップ
出典：Shops – Ambika Veg and Vegan Shop
なかなか珍しいインド食品の専門スーパー。
宗教など食事制限のある方に配慮したヴィーガン＆ベジタリアン食材を豊富に扱っています。
また、普通のスーパーでは見かけないようなインドのお菓子や調味料も多数あるため、スパイス料理やインド料理をおうちで作りたい方にもオススメ！
店舗は蔵前、西葛西、新大久保の3店舗展開です。
💡店舗情報
アンビカベジ＆ヴィーガンショップ
（蔵前店、西葛西店、新大久保店）
営業時間：10:00~20:00
年中無休（年末年始を除く）
アクセス：
蔵前店｜都営浅草線「蔵前駅」または都営大江戸線「蔵前駅」より徒歩5分
西葛西店｜東京メトロ東西線「西葛西駅」駅より徒歩8分
新大久保店｜JR山手線「新大久保」駅より徒歩2分
【恵比寿】WELLER 恵比寿店
出典：STORE – WELLER healthy convenience | 健康をもっと便利に。
2022年、オープンしたばかりの健康食ショップ。
基本的に全てプラントベースの商品で、ヴィーガンの方も日常使いしやすいのが特徴です。
新鮮な野菜や、輸入されたボディソープやルームフレグランスなどの日用品、ヴィーガン関連の本まで扱われており見所満載！
店内キッチンで作られる、こだわりのお弁当もランチなどにオススメです◎
出典：WELLER(@live.weller) • Instagram写真と動画
💡店舗情報
WELLER 恵比寿店
住所：東京都渋谷区恵比寿1-15-4 メゾン115
営業時間：平日 10:00~19:00 / 定休日 日曜日
アクセス：
JR「恵比寿」駅 東口より徒歩2分
東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅 1番出口より徒歩4分
【広尾、自由が丘】ナショナル麻布
出典：NATIONAL AZABU
麻布など港区の閑静な住宅街を中心に展開している老舗高級スーパー。
ヴィーガン商品の取り揃えが豊富なだけでなく、外国籍の方が多く住む麻布や広尾で多くのお客様が安心してお買い物を出来るように、プライス表にH（ハラール）・V（ベジタリアン）・O（オーガニック）・G（グルテンフリー）のマークが記載されているのが特徴です！
💡店舗情報
ナショナル麻布、ナショナル田園、ナショナル麻布 広尾ガーデンヒルズ
営業時間：10:00〜19:00 ※麻布は9時開店
年中無休（年末年始を除く）
アクセス：
ナショナル麻布｜東京メトロ日比谷線「広尾駅」駅より徒歩2分
ナショナル田園｜東急東横線「自由が丘」駅より徒歩8分
ナショナル麻布 広尾ガーデンヒルズ｜東京メトロ日比谷線「広尾駅」駅より徒歩6分
【新宿、吉祥寺、下北沢】BIO-RAL （ビオラル）
出典：BIO-RAL ビオラル
大手スーパーのライフが手掛ける、オーガニック食品や健康にこだわったライン。
多様なヴィーガン・ベジタリアン商品が取り揃えられていますが、目玉は何と行ってもオリジナル商品。
お惣菜のラインナップも豊富なので、近くにお住まいの方は料理をするのが面倒な時の心強い味方になりそうです！
💡店舗情報
ビオラル 新宿マルイ店、丸井吉祥寺店、下北沢駅前店
営業時間：
新宿マルイ店：11:00-21:00
丸井吉祥寺店：10:30-20:00
下北沢駅前店：10:00-22:00
アクセス：
それぞれ新宿駅、吉祥寺駅、下北沢駅から徒歩5分圏内
まとめ
いかがでしたか？
今回は、東京都内にある、ヴィーガン商品が豊富に揃うスーパーをご紹介しました。
都内でお出かけの際や、お近くにお住まいの方はぜひチェックしてみてくださいね。
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