健康に気を遣ったり、ダイエットをしていても、スイーツは食べたい時がありますよね。
スイーツというとどうしてもカロリーや糖質が高いイメージがありますが、体に優しい原料を使用した罪悪感なく食べられるスイーツもたくさんあります。
今回は写真映えのするお洒落な内装で、低糖質でヘルシーなスイーツが楽しめる銀座エリアのカフェを集めました。
銀座といえば、ショッピングや観光に欠かせないエリア。
ショッピングの合間の休憩や、ティータイムにぜひ訪れてみてくださいね。
目次
ジャン・フランソワ 銀座SIX
低糖質マフィン チョコ ¥367
フランス最優秀料理人賞を受賞したシェフ「ジャン・フランソワルメルシエ」の技術と精神を受け継ぐ大人気ベーカリー。
銀座SIX限定で、低糖質のチョコマフィンをいただけるのを知っていましたか？
大豆粉と希少糖を使用しとてもヘルシー。チョコの味が濃厚で、「本当に低糖質？」と思ってしまうほど食べ応えがあります。
このほかにもグルテンフリーや低糖質なスイーツを取り揃えているので、体に優しいスイーツを探している方におすすめ！
出典：JEAN FRANÇOIS | ベーカリー＆カフェ
💡店舗情報
ジャン・フランソワ 銀座SIX
住所：
東京都中央区銀座6-10-1 GINZA SIX B2F（MAP）
営業時間：
10:30〜20:30
アクセス：
東銀座駅 A1出口 徒歩3分
銀座駅 A3出口 徒歩2分
Ain Soph. Ginza
天上のヴィーガンパンケーキ｜出典：AIN SOPH. (アインソフ) 公式｜ヴィーガンレストラングループ&通販(@ainsoph_jp) • Instagram写真と動画
大人気ヴィーガンカフェレストランの本店。
ALLヴィーガン対応なのに加え、グルテンメニューフリーも豊富なのが特徴です！
特に目玉は、昔から大人気の「天上のヴィーガンパンケーキ」。グルテンフリー仕様に生まれ変わったばかりで、乳製品・卵・小麦粉全て不使用でとてもヘルシーです。
記念日や自分へのご褒美にもおすすめです。
出典：AIN SOPH. (アインソフ) 公式｜ヴィーガンレストラングループ&通販(@ainsoph_jp) • Instagram写真と動画
💡店舗情報
アインソフ ギンザ
住所：
東京都中央区銀座4-12-1（MAP）
営業時間：
ランチタイム11:30～14:30（L.O.14:30）
ティータイム14:30～17:00（L.O.16:00）
ディナータイム18:00～21:00（L.O.20:00）
定休日：不定休（詳しくは公式サイトにて）
アクセス：
東銀座駅 3番出口徒歩1分
銀座駅 A7出口徒歩5分
bills 銀座
自家製ヴィーガングラノーラ｜出典：料理メニュー : bills 銀座 – 銀座一丁目/カフェ | 食べログ
日本のパンケーキブームを牽引した、オーストラリア・シドニー発のレストラン、Bills。銀座の店舗は、12階の高層階に位置する、おしゃれでラグジュアリーな空間になっています。
メニューはヴィーガン対応のものもあり、ココナッツヨーグルトをたっぷりと使用した自家製ヴィーガングラノーラはとてもヘルシーでダイエット中の方や、糖質・カロリーが気になる方にもおすすめです。
特別な日やご褒美にぜひ訪れてみてください。
出典：bills 銀座 – 銀座一丁目/カフェ/ネット予約可 | 食べログ
💡店舗情報
bills 銀座
住所：東京都中央区銀座2-6-12 Okura House 12F（MAP）
営業時間：
8:30-23:00
(L.O. FOOD 22:00 / DRINK 22:30)
アクセス：
東京メトロ「銀座」駅A13出口より徒歩2分
東京メトロ「銀座一丁目」駅5番出口より徒歩3分
JR「有楽町」駅より徒歩5分
2foods 銀座ロフト店
濃密レアチーズケーキ ¥650
100%プラントベースドの、フードコート風で居心地の良いカフェ。
オリジナルの「濃密レアチーズケーキ」はクリーミーでぎゅっと濃密な生地とサクほろ食感のクッキー生地を重ねた、2層仕立てのプラントベースレアチーズケーキ。白砂糖や乳製品不使用でヘルシーです。
豆乳ヨーグルトをベースに作られた看板メニュー、炙りレアチーズケーキ（¥680）もおすすめです！
炙りレアチーズケーキ ¥680
出典：2foods 銀座ロフト店｜店舗紹介｜2foods（トゥーフーズ）
💡店舗情報
2foods 銀座ロフト店
住所：東京都中央区銀座2-4-6 銀座ベルビア館 1階（MAP）
営業時間：
【月～土】11:00～21:00（L.O. 20:30）
【日】11:00～20:00（L.O. 19:30）
定休日：無休（銀座ロフトの営業時間に準ずる）
アクセス：
東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線『銀座駅』（C8・C9番出⼝）から徒歩3分
東京メトロ有楽町線『銀座一丁目駅』（5番出⼝）から徒歩1分
JR線『有楽町駅』中央⼝から徒歩4分
まとめ
いかがでしたか？
今回は銀座エリアの低糖質なスイーツが食べられるカフェをご紹介しました。
ぜひお買い物後の一服やお一人様のカフェ利用などに訪れてみてくださいね。
また、安心、健康、美しくなるためのヴィーガン情報を発信している「ベジプレス」も下記からぜひフォローしてください！
